SevgiylePisir logo
Filtreler
Lezzet Türleri
e.g. Aperatifler
Mutfağa Göre
e.g. Türk Mutfağı
Sağlık Seçenekleri
e.g. Düşük kalorili
Zorluk Seviyesi
e.g. Başlangıç
Özel Günler
e.g. Doğum günü

Yalnız yaşayanlar i̇çin pratik öneriler

Yalnız yaşayanlar için hızlı ve kolay tarifler öneriyoruz. Zaman kaybetmeden lezzetli yemekler hazırlayın! 🥘
A vibrant plate of low histamine foods including fresh vegetables and fruits.
A vibrant plate of low histamine foods including fresh vegetables and fruits.

Histamin Diyeti: Beslenme Stratejileri ve Öneriler

Tarafından
Ayşegül Aydın
Histamin diyeti, histamin intoleransı olanlar için tedavi edici bir yaklaşım. Yüksek histaminli gıdaları kısıtlayıp, düşük histaminli seçimler yapmayı öğretiyor. 🍏🥦
A beautiful jar of thyme honey surrounded by fresh thyme sprigs.
A beautiful jar of thyme honey surrounded by fresh thyme sprigs.

Kekik Balının Sağlığa Faydaları ve Kullanımı

Tarafından
Elif Yılmaz
Kekik balı, sağlığınıza pek çok fayda sağlayabilir. 🌼 Besin değerleri, kullanımı ve potansiyel yan etkileri hakkında bilgi alarak bu doğal ürünü günlük hayatınıza kolayca entegre edebilirsiniz. 🍯✨
Colorful assortment of fruits and vegetables beneficial for menstrual health
Colorful assortment of fruits and vegetables beneficial for menstrual health

Regl Döneminde Ağrıyı Hafifleten Besinler

Tarafından
Ali Şenol
Regl dönemi için uygun yiyeceklerin önemini keşfedin! 🎉 Bu makalede, hangi gıdaların regl ağrısını hafiflettiği ve sağlıklı tarif önerileri sizleri bekliyor. 🍏🥦
A vibrant salad featuring seasonal vegetables enriched with healthy dressing.
A vibrant salad featuring seasonal vegetables enriched with healthy dressing.

Hafif Öğle Yemekleri: Pratik ve Lezzetli Seçenekler

Tarafından
Fatma Yılmaz
Hafif öğle yemekleri sağlıklı beslenmenin anahtarı. 🥗 Mevsimsel malzemelerle pratik tarifler keşfedin, enerjinizi artırın ve dengeli bir beslenme ile formunuzu koruyun!